Eigenwaarde

Waarom is de mening van anderen zo belangrijk? (Terwijl het vaak ten koste gaat van onze gezondheid) De mening van anderen speelt een grote rol in ons dagelijks leven. Of het nu gaat om familie, vrienden, collega’s of – tegenwoordig – zelfs vreemden op sociale media: we hechten vaak veel waarde aan wat anderen van …

Zet jezelf op één!

Grenzen aangeven – waarom is dat zo moeilijk? Waar ik me nog steeds over blijf verbazen, is waarom zoveel mensen hun grenzen niet beter aangeven.Sorry, ik kan het onderwerp niet loslaten. (Zie ook Gezond egoïsme) Terwijl ik dit schrijf, denk ik: hmm… niet helemaal eerlijk.Ik kon het zelf ook lange tijd niet.Door schade en schande …

Lichaam en geest

Hoe trauma je lichaam ziek kan maken “Er zit trauma onder alles wat chronisch is” Trauma is een erg groot woord. Bij dit woord denk je waarschijnlijk aan zeer ingrijpende gebeurtenissen, kort maar zeer hevig. Trauma kun je echter ook oplopen door herhaaldelijk iets vervelends te ervaren. Het kan zelfs iets zijn dat je je …

Diagnose Fibromyalgie

En dan? Sinds ik in 2018 met een zware darmontsteking in het ziekenhuishuis terecht ben gekomen en mijn lichaam vervolgens begin 2019 de diagnose fibromyalgie kreeg, heb ik manieren gezocht om mijn lichaam te helen. Nu zes jaar later besef ik hoe ziek ik toen was, hoe het zover is gekomen en waarom mijn lichaam …

Jij bent de Placebo

Maak je gedachten tot werkelijkheid Dr. Joe Dispenza          Uitgeverij succesboeken.nl Deel van de tekst op de achterflap:     Is het mogelijk om te genezen met enkel je gedachten – zonder medicatie of operatie? De waarheid is dat dit vaker gebeurt dan je misschien zou verwachten. In “Jij bent de Placebo” bespreekt Dr. Joe Dispenza talrijke gedocumenteerde casussen van …